Giriş: Günlük yaşamda merdiven çıkarken dizlerde ağrı ya da uzun süre yürüdüğünüzde oluşan sertlik hissi zamanla hayat kalitenizi etkiliyor olabilir. Bu tür şikayetlerin altında yatan nedenlerden biri, toplumda yaygın olarak görülen diz kireçlenmesi olabilir. Yaşa bağlı olarak etkisini artıran bu durum, genellikle yavaş ilerler ve ilk belirtileri fark etmek zor olabilir. Bu nedenle, dizlerdeki rahatsızlıkları zamanında değerlendirmek önemlidir.
Bu Durum Nedir ve Neden Ortaya Çıkar?
Diz kireçlenmesi, tıp literatüründe “osteoartrit” olarak bilinen ve genellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan bir eklem hastalığıdır. Diz eklemlerinde bulunan kıkırdak dokunun zamanla aşınması ile meydana gelir. Kıkırdak dokunun görevlerinden biri, kemikler arasındaki sürtünmeyi azaltarak eklem hareketlerini kolaylaştırmaktır. Bu dokunun bozulmasıyla birlikte kemikler birbirine sürtünmeye başlar, bu da ağrı, sertlik ve hareket kısıtlılığına neden olabilir.
Diz kireçlenmesi çoğunlukla yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olsa da, bazı faktörler riskin artmasına neden olur. Genetik yatkınlık, aşırı kilo, diz eklemine yönelik eski travmalar, yoğun fiziksel aktivite yapan bireyler ve kadın cinsiyet hastalığın ortaya çıkma olasılığını artıran temel etkenler arasında sayılabilir.
Belirtiler Nelerdir? Kimler Risk Altındadır?
- Dizlerde zaman içinde artan ağrı
- Özellikle sabahları ya da uzun süre hareketsiz kalındığında ortaya çıkan eklem sertliği
- Yürüme sırasında dizde kütleme veya ses gelme hissi
- Diz ekleminde şişlik ya da dolgunluk hissi
- Merdiven çıkmada zorlanma, oturup kalkarken ağrı hissi
- 65 yaş üstü bireyler
- Aile bireylerinde aynı sorunu yaşamış olanlar
- Sürekli ağır yük taşımak zorunda kalanlar
- Daha önce diz yaralanması geçirmiş olanlar
- Obezite veya fazla kiloya sahip bireyler
- Bazı romatizmal hastalık geçmişi olan kişiler
Tanı ve Tedavi Süreci Nasıl İlerler?
Dizlerde ağrı ya da hareket kısıtlılığı gibi şikayetlerle sağlık kuruluşuna başvuran bireylerde, tanı süreci genellikle fizik muayene ile başlar. Şikayetlerin ayrıntılı sorgulanması ve dizin muayenesi sonrasında, gerektiğinde röntgen veya MR gibi görüntüleme yöntemlerine başvurulabilir. Görüntüleme bulguları, kıkırdak yapının ne derece hasar aldığı hakkında bilgi verir.
Tedavi süreci ise hastalığın evresine, kişinin yaşam tarzına ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir. Erken dönemde ağrıyı azaltmaya yönelik ilaç tedavileri, fizik tedavi uygulamaları ve yaşam tarzı değişiklikleri önerilir. Kilo kontrolü, diz çevresindeki kasları güçlendirmeye yönelik egzersizler ve destekleyici dizlikler bu süreçte yararlı olabilir. Daha ileri vakalarda ise enjeksiyon yöntemlerine ya da cerrahi girişimlere ihtiyaç duyulabilir. Tedavi planlamasında ortopedi ve travmatoloji uzmanlarının görüşü büyük önem taşır.
Küçükçekmece Hastanesi’nde Yaklaşımımız
Küçükçekmece Hastanesi, ulusal ve uluslararası kalite standartları çerçevesinde, teknolojik ve bilimsel gelişmeleri yakından takip eden, hasta haklarına özen gösteren bir hizmet anlayışı benimsemektedir. Ortopedi ve travmatoloji bölümümüzde, diz ağrısı ve kireçlenme şikayetleriyle başvuran hastalarımız için kişiye özel teşhis ve tedavi planlamaları yapılmaktadır. Alanında deneyimli hekim kadromuz ve modern tanı-tedavi ekipmanlarımızla, Küçükçekmece ve İstanbul genelinden gelen hastalarımıza güvenilir sağlık hizmeti sunmaktayız.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalıdır?
Diz ağrısı zaman zaman herkesi etkileyebilir. Ancak ağrının birkaç günden uzun sürdüğü, günlük yaşamı aksatacak düzeye ulaştığı, eklemlerde şişlik veya hareket kısıtlılığı gibi belirtilerin eşlik ettiği durumlar mutlaka bir ortopedi uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Özellikle yürürken, merdiven çıkarken ya da oturup kalkarken yaşanan zorlanmalar sıklaştığında, erken tanı ile daha etkili çözümler mümkündür. Şikayetlerin erken dönemlerde fark edilmesi, ilerleyici hasarın önüne geçilebilmesi açısından önemlidir.
İletişim ve Randevu
Detaylı bilgi ve randevu için Küçükçekmece Hastanesi’ne
444 0 598 numaralı telefondan ulaşabilir
ya da
[email protected]
adresine e-posta gönderebilirsiniz.
