Giriş: Günümüzde masa başı işler, uzun süreli yanlış oturma pozisyonları ve hareketsiz yaşam tarzı, bel ve boyun sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle Küçükçekmece ve çevresinde yaşayan bireyler, bu tür yaşam alışkanlıklarına bağlı olarak bel ve boyun fıtığı gibi sorunlarla karşılaşabiliyor. Peki, bel-boyun fıtığı kendini nasıl belli eder? Ve bu durum hangi işaretlerle fark edilir? İşte bu konuda bilinmesi gerekenler:
Bu Durum Nedir ve Neden Ortaya Çıkar?
Bel ve boyun fıtığı, omurgayı oluşturan omurlar arasındaki disklerin çeşitli nedenlerle hasar görerek, içerdikleri jelin dışarı taşması durumudur. Bu taşma, omurga çevresindeki sinirlere baskı yaparak çeşitli ağrı ve hareket kısıtlılıkları oluşturabilir.
Günlük yaşamda yapılan bazı alışkanlıklar, bu durumun ortaya çıkmasına neden olabilir. Örneğin; yanlış oturma, ağır kaldırma, uzun süreli masa başı çalışma, ani hareketler ve duruş bozuklukları fıtık oluşumuna zemin hazırlar.
Ayrıca yaşlanmayla birlikte disklerin elastikiyetini kaybetmesi de önemli bir risk faktörüdür. Genetik yatkınlık, fazla kilo ve yeterli egzersiz yapılmaması da fıtık gelişimini kolaylaştıran etkenler arasında yer alır.
Belirtiler Nelerdir? Kimler Risk Altındadır?
- Bel fıtığı: Bel bölgesinde ağrı, kalçaya ve bacağa yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma veya kas güçsüzlüğü gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
- Boyun fıtığı: Boyun, omuz ve kol bölgesinde ağrı, kol ve parmaklarda uyuşma, karıncalanma ya da güçsüzlük gibi şikayetler yaşanabilir.
- Hareket kısıtlılığı: Fıtığın bulunduğu bölgeyi hareket ettirmekte zorluk, gündelik aktiviteleri sürdürmede güçlük görülebilir.
- İlerlemiş vakalarda: Özellikle bel fıtığı durumunda ayakta durma süresinin kısalması veya yürürken zorlanma gibi belirtiler gelişebilir.
- Risk altındaki gruplar: Ağırlık taşıyan mesleklerde çalışanlar (inşaat işçileri, sağlık personeli vb.)
- Uzun süre masa başında oturan ofis çalışanları
- Duruş bozukluğu olan bireyler
- Hamilelik sürecinde anatomik değişiklik yaşayan kadınlar
- Fiziksel aktiviteden uzak, hareketsiz yaşam süren kişiler
- Gelişme çağındaki ergenler ve yaşlı bireyler
Tanı ve Tedavi Süreci Nasıl İlerler?
Küçükçekmece gibi yoğun şehirleşmenin olduğu bölgelerde, ağrı şikayetleri geçmeyen veya tekrarlayan bireylerin vakit geçirmeden bir uzmana başvurması doğru olur.
Uzman doktor, detaylı bir muayene ile birlikte hastanın şikayetlerine göre bazı görüntüleme yöntemleri önerebilir. Bu yöntemler arasında radyografi (röntgen), manyetik rezonans görüntüleme (MR) ve bilgisayarlı tomografi (BT) gibi teknikler yer alır.
Tedavi genellikle hastanın şikayet derecesine ve yaşam kalitesine etkisine bağlı olarak planlanır. İlaç tedavisi, fizik tedavi uygulamaları ve yaşam tarzı değişiklikleri ilk basamak tedavi yöntemleri arasındadır.
Daha ileri durumlarda enjeksiyon tedavileri veya cerrahi yöntemler değerlendirilebilir. Ancak hangi tedavi planının en uygun olacağına yalnızca uzman hekim karar verir.
Küçükçekmece Hastanesi’nde Yaklaşımımız
Küçükçekmece Hastanesi, ulusal ve uluslararası kalite standartları çerçevesinde, teknolojik ve bilimsel gelişmeleri yakından takip eden, hasta haklarına özen gösteren hizmet anlayışıyla sağlık hizmeti sunar.
Alanında deneyimli fizik tedavi ve rehabilitasyon, nöroloji ve beyin-omurilik cerrahisi uzmanlarımız ile kişiye özel yaklaşımlar geliştiriyoruz. Belirtileri hafif düzeyde olan hastalarda, yaşam tarzı değişiklikleri ve egzersiz programları ön planda tutularak ilaçsız çözümler hedeflenmektedir.
Gerekli durumlarda görüntüleme ve laboratuvar sonuçları ile desteklenen tanının ardından tedavi süreci hasta ve doktor iş birliği içinde planlanmaktadır. Konforlu hasta alanlarımız, güncel teknolojiye sahip cihazlarımız ve deneyimli sağlık personelimiz ile hastalarımıza birebir ilgilenmeyi esas alıyoruz.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalıdır?
Eğer uzun süredir geçmeyen sırt, bel veya boyun ağrılarınız varsa; bu ağrılar zaman zaman uyuşma, karıncalanma ya da güç kaybı ile birlikte gelişiyorsa, bir uzmana danışmanız önemlidir.
Ağrının şiddeti artıyorsa, günlük yaşamınızı etkiliyorsa ya da rahat yürüyemiyor, oturamıyor veya uyuyamıyorsanız, bir sağlık merkezine başvurmanız faydalı olacaktır.
Küçükçekmece ve çevresinde yaşayan bireyler için, bu şikayetlerin erken dönemde değerlendirilmesi, daha sağlıklı bir tedavi planı açısından önem taşır.
İletişim ve Randevu
Detaylı bilgi ve randevu için Küçükçekmece Hastanesi’ne
444 0 598 numaralı telefondan ulaşabilir
ya da
[email protected]
adresine e-posta gönderebilirsiniz.
